在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 58.02克 | 碳水物: 142.12克.
早餐: Costco 瑪斯卡邦乾酪, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 隨主飡 水煮蛋. 午餐: 愛之味 花生豆花. 晚餐: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 米飯, 清炒刀豆, 魚香茄子, 高麗菜. 小食/其他: 福樂 無加糖優格. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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