在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 25.95克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 59.23克.
午餐: 北港 米血糕, 炒杏鮑菇, 青江菜, 雞腿(不吃皮), 苦瓜. 晚餐: 肉粽, 蝦仁, 炒空心菜, 鮭魚, 雪白菇, 炒絲瓜, 金針菇, 秀珍菇, 全聯 梅花肉, 7-11 青醬野菇義大利麵. 小食/其他: 樹葡萄, 五桐號 招牌五桐茶. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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