在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2003 千卡
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脂肪: 79.23克 | 蛋白质: 110.33克 | 碳水物: 222.00克.
午餐: Stir Fried Vegetables, Cooked Egg, Chicken Curry, White Rice. 晚餐: Fried Floured or Breaded Fish, Stir Fried Vegetables, Sambal Stingray, Vegetable Curry, White Rice. 小食/其他: Durian. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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