在2023年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 118.60克 | 碳水物: 118.61克.
早餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Easy Product Псиллиум, Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд, Банановый протеиновый кекс, Пискаревский Творог 5%. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное, Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка, Куриная Грудка Отварная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. 晚餐: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 小食/其他: Диадар Отруби Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|