在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 75.64克 | 蛋白质: 82.00克 | 碳水物: 175.23克.
午餐: Fish Curry, Egg (Whole), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice, Beef Curry. 晚餐: Meatballs with Sauce (Mixture), Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Durian. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|