在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2119 千卡
|
脂肪: 114.01克 | 蛋白质: 119.19克 | 碳水物: 155.17克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский, Макфа Крупа Пшено. 午餐: ВкусВилл Суп Рассольник с Курицей. 晚餐: Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Кабачки. 小食/其他: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Пятерочка Яблоко Красное, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Царицыно Корейка Свиная Сырокопченая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|