在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1990 千卡
|
脂肪: 112.47克 | 蛋白质: 89.87克 | 碳水物: 146.81克.
早餐: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Чай с Сахаром, Чай, Плов с Курицей. 午餐: Картофельный Суп, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 晚餐: Раф Кофе, Шашлык из Свинины, Язык Говяжий Отварной, Макдоналдс Картошка Фри. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|