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bamimusubi的日记, 2023年06月3日

在2023年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
55.8 公斤 最近减少: 29.7 公斤.    还有: 6.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月3日:
719 千卡 脂肪: 30.54克 | 蛋白质: 23.74克 | 碳水物: 87.08克.   早餐: Nescafé Café . 午餐: Hacendado Rulito de Queso Piña y Almendras , Lechuga, Alioli, Salmón Ahumado, Pan Blanco. 小食/其他: Nescafé Café , Pan Blanco, Nocilla Crema de Cacao, Albaricoques. 更多的......
1418 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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