在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 41 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 34.09克 | 碳水物: 131.20克.
早餐: Черешня, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец Сырный, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Время Летать Мороженое Молочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Черноголовка Кола без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Шампурико Шашлык из Свинины. 晚餐: KDV Солярики , Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Апельсиновой Глазури, Пиканта Сироп Шиповника, Американо, RIOBA Сироп Малиновый, Американо, Пятерочка Яблоко Сезонное , KDV Солярики . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|