在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 32.49克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 83.00克.
早餐: Желе, Сывороточный Протеин, Йогурт Греческий, Нектарины. 午餐: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Rasilaisen Hapiskimchi. 晚餐: Творожная Масса, Овсяноблин, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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