在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 110.75克 | 碳水物: 51.32克.
早餐: Chikalab Chikabar Coconut, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Кофе (Растворимый), Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Protein Rex Cookie X2 Кокос. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Джаз Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|