在2023年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 39.46克 | 蛋白质: 88.27克 | 碳水物: 181.22克.
午餐: Zumo de Limón, Cebolla Morada, Pescado Blanco. 晚餐: Pescado Blanco, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). 小食/其他: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ciabatta US, Durazno, Manzana, Cerveza, Sidra de Manzana. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|