在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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517 千卡
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脂肪: 19.79克 | 蛋白质: 31.98克 | 碳水物: 52.42克.
早餐: Salonen Aamiaissämpylä Porkkana, Сывороточный Протеин, Салат Овощной с Маслом. 午餐: Желе, Rasilaisen Hapiskimchi. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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