在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 44.45克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 90.36克.
早餐: Italac Leite Integral, Nestlé Requeijão Light, President Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Café, Canela, Alface Americana. 午餐: Caldo de Mandioca, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Margarina, Legumes Cozidos. 小食/其他: Madero Brigadeiro de Colher. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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