在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 86.65克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 163.59克.
早餐: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Harry's Тост . 午餐: Starbucks Сироп, Шарлиз Маршмеллоу, Капучино. 晚餐: ВкусВилл Мороженое Кокосовое Безлактозное, Несквик Конфета, Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Спагетти, Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|