在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 70.81克 | 蛋白质: 80.62克 | 碳水物: 171.58克.
早餐: Oatly 咖啡師燕麥奶. 午餐: 貢丸湯, 沙拉, 全家 糖醋鱸魚片, 中華 板豆腐, 炒青菜, 雞大腿（不吃皮）. 晚餐: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. 小食/其他: 台畜 鐵板燒肉片, Subway 巧克力豆, 龍鑽 麻花捲（煉乳）, 士力架 (Snickers) 迷你巧克力. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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