hsumei16的日记, 2023年06月10日

在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

84.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 14.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月10日:

1604 千卡

脂肪: 77.92克 | 蛋白质: 67.73克 | 碳水物: 163.30克. 早餐: 牛奶, 葡萄吐司. 午餐: 蘋果（去皮）, 小黃瓜, 魚, 白飯, 番茄, 五花肉, 冬瓜. 晚餐: Burger King 迷你棒棒腿, 桂冠芙蓉豆腐, 蘋果, 小黃瓜. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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