はちまる的日记, 2023年06月11日

気持ちはわかります。 運動出来なかった時は『神経、関節、腱、靭帯を休める事が出来たラッキー』と俺は思う様にしています。 日頃の筋トレは『筋肉量の設計図の更新作業』 自動で体に記録（記憶）されてるので、再開すれば前回まで記録した状態には簡単に戻ります。 ▽＜｜bｸﾞｯ ¬＝｜oO(凄いぜマッスルメモリー。