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2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 240
C 135
G 60
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61 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1943 千卡
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脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 131.32克 | 碳水物: 222.60克.
早餐: Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana. 午餐: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Salsa Noci, Freshona Funghi Champignon, Amo Essere Biologico Gnocchi di Patate senza Glutine. 晚餐: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. 小食/其他: Esselunga Albicocche. 更多的......
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稳定体重
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