•°•♡Erin♡•°•的日记, 2023年06月12日

在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）

67.3 公斤最近减少: 14.9 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月12日:

849 千卡

脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 85.77克. 早餐: Coffee with Cream, Bacon, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Cucumber (with Peel) , Apples . 午餐: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium). 晚餐: No Name Crispy Skin on Fries , Cucumber (with Peel) , Pork Meatballs. 小食/其他: Liberte Greek Yogurt - Coconut, Nestle Coffee Crisp Minis. 更多的......

1640 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

35支持者支持

OK a loss this week Woo-hoo 🥳🥳

2023年06月12日会员：: •°•♡Erin♡•°•

Lee-Erin!! Wowzers that a great weigh in!

2023年06月12日会员：: le-ah.

Thank you Leahb11 I'm just happy there's a loss this week 😀

2023年06月12日会员：: •°•♡Erin♡•°•

congratulations on your weight drop

2023年06月12日会员：: buenitabishop

Thank you Buenita 🥰

2023年06月12日会员：: •°•♡Erin♡•°•

Good drop Lee Erin !

2023年06月12日会员：: kellyhanley52

Great loss!

2023年06月12日会员：: -MorticiaAddams

Thank you Kelly 🥰

2023年06月12日会员：: •°•♡Erin♡•°•

Thank you MorticiaAddams 🥰

2023年06月12日会员：: •°•♡Erin♡•°•

Your so welcome

2023年06月12日会员：: buenitabishop

💥

2023年06月12日会员：: StomachMonkeys

You go girl👊👍😍

2023年06月13日会员：: PennoM

Thank you Stomachmonkeys 🥰

2023年06月13日会员：: •°•♡Erin♡•°•

Thank you PennoM 🥰

2023年06月13日会员：: •°•♡Erin♡•°•


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