在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 84.01克 | 蛋白质: 86.88克 | 碳水物: 109.10克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Шарлиз Печенье Сдобное Американо. 午餐: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Яйцо Куриное, Плов с Курицей. 晚餐: Борщ с Курицей, Курица Вареная, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|