miuhsu的日记, 2023年06月15日

吼⋯又持平，怎麼那麼遙遠

51 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月15日:

604 千卡

脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 43.06克 | 碳水物: 46.59克. 午餐: 白飯, 炸豬排, 豆腐, 苦瓜, 冬瓜, 油菜. 晚餐: 卜蜂去骨雞腿肉, Pizza Hut 夏威夷個人披薩, 炒空心菜, Pizza Hut 波隆那肉醬薯瓣. 小食/其他: 全聯愛文芒果, Mag Mag 還魂梅, 荔枝, 藤澤杏仁小魚乾. 更多的......

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