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火鍋小姊姊
日记
2023年06月15日
火鍋小姊姊的日记, 2023年06月15日
火鍋小姊姊的个人资料
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在2023年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤
最近减少:
2.8 公斤
.
还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月15日:
1233 千卡
脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 72.44克 | 碳水物: 95.99克.
早餐:
每朝健康 綠茶, 弘爺 奶茶, 呷尚寶 肉鬆蛋餅.
午餐:
地瓜, 雞蛋(整個), 炒青菜, 雞肉.
晚餐:
好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 雞蛋(整個), 玉米筍.
更多的......
1988 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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