xiyoutu的日记, 2023年06月16日

在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 17 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月16日:

1749 千卡

脂肪: 57.84克 | 蛋白质: 66.82克 | 碳水物: 241.56克. 早餐: 家樂氏能量蛋白穀物. 午餐: 金品奶香青醬蛤蜊義大利麵. 晚餐: 肉鬆, 櫛瓜, 曾拌麵曾拌麵, 7-11 和風海藻沙拉, 水煮蛋, 和風醬. 更多的......

1688 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

xiyoutu的体重历史