在2023年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.0 公斤
最近减少: 38.0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1064 千卡
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脂肪: 36.22克 | 蛋白质: 74.74克 | 碳水物: 128.68克.
早餐: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Strawberries. 晚餐: Kirkland Signature Canned Chicken, Hellmann's Real Mayonnaise, Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps. 小食/其他: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Ferris Cherries Berries & Nuts. 更多的......
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2332 千卡
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运动:
健身 - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 13 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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 评论
Hang in there, Girly! Nothing that a nice walk can’t fix 👍
2023年06月16日 会员：: JustBananas
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I did an extra hour walking this am. Scale was back to 142.8. I could do better
2023年06月16日 会员：: Yearofhealth2023
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I’m going hiking after work— works the booty 😁🍑
2023年06月16日 会员：: JustBananas
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Well thats just bootiful🤪😂🤣
2023年06月16日 会员：: Yearofhealth2023
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2023年06月18日 会员：: cindylynnwho
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Really? I dont have facebook🤪. Hope it was nice😂
2023年06月18日 会员：: Yearofhealth2023
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Yes it was the beautiful picture of you in your dress recently
2023年06月18日 会员：: cindylynnwho
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Awwwww thats nice. Hope it helps someone out there
2023年06月18日 会员：: Yearofhealth2023
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Yes it was and I’m sure it will. But Didn’t they ask your permission first?
2023年06月18日 会员：: cindylynnwho
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They did but i have no idea where it goes from there. This is my first social media experience. I have since added instagram so i can watch the videos for my upcoming surgeon/surgery . So im like a 59 year old 3 year old that way.
2023年06月18日 会员：: Yearofhealth2023
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2023年06月19日 会员：: SherryeB
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Does than mean im officially fatfamous😂😂😂?
2023年06月19日 会员：: Yearofhealth2023
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2023年06月19日 会员：: cindylynnwho
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2023年06月19日 会员：: cindylynnwho
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