在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 49.04克 | 蛋白质: 70.66克 | 碳水物: 113.40克.
午餐: White Rice, Stir Fried Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. 晚餐: Stewed Chicken Thigh, White Rice, Stir Fried Vegetables, Pork. 小食/其他: Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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