在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 22.53克 | 蛋白质: 39.81克 | 碳水物: 164.32克.
早餐: Carnation Evaporated Milk. 午餐: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Great Value Crunchy Peanut Butter, Sobeys Black Top White Bakery Bread . 晚餐: Watermelon , Honeydew Melon, Cantaloupe (Muskmelon), e.d. Smith Lemon Spread, Oikos Mixed Berry Greek Yogurt . 小食/其他: Christie Bacon Dippers. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|