在2023年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 52.18克 | 蛋白质: 63.14克 | 碳水物: 257.88克.
早餐: Provamel Latte di Soia alla Banana, Fragole, Semi di Chia, Fiocchi d'Avena. 午餐: Magnum Mini Double Caramel , Uovo, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Friselle Integrali. 小食/其他: Anguria, Burro, Pane Bianco, Yogurt al Naturale. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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