在2023年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 54.52克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 189.75克.
午餐: Mee Goreng. 晚餐: Fried Battered Fish, Pickled Vegetables, Vegetable Curry, White Rice, Stir Fried Vegetables. 小食/其他: Durian. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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