在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1776 千卡
|
脂肪: 86.33克 | 蛋白质: 80.19克 | 碳水物: 198.01克.
早餐: Капучино, Окей Слойка с Курицей и Сыром, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Кофе с Молоком, Батон, Мёд, Творог 5%. 午餐: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Чернослив в Шоколаде, Виктория Картофель Запеченный, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Капуста Тушеная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
|