在2023年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
51 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 36.16克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 165.73克.
早餐: Oreo Печенье, Dove Молочный Шоколад, Травяной Чай, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Чай, Макдоналдс Соус Барбекю, Красные Помидоры, Чиабатта, Ветчина. 午餐: Рогачев Сгущенка, Азбука Вкуса Курица Запечённая с Помидорами и Сыром , Макфа Спагетти Гречневые. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|