在2023年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 18.47克 | 蛋白质: 40.03克 | 碳水物: 67.28克.
早餐: Русский продукт Геркулес Детский, Тыква, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Щи с Курицей. 小食/其他: Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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