Val_Lily的日记, 2023年06月25日

在2023年06月25日体重纪录（没有日志纪录）

115.7 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 11.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月25日:

20 千卡

脂肪: 1.00克 | 蛋白质: 1.00克 | 碳水物: 2.00克. 早餐: Carnation Evaporated Milk. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

another good drop hun 🥳🥳🥳

2023年06月25日会员：: •°•♡Erin♡•°•

Wow another good drop. Nice!

2023年06月25日会员：: CarbAbuser

Thanks Lee-Erin & CarbAbuser. I’ve finally found a system that works for me. The 80/20 rule for eating. 😊

2023年06月25日会员：: Val_Lily

Good!!! Keep it up!!! It's clearly working for you!!

2023年06月25日会员：: •°•♡Erin♡•°•

Awesome, glad you found what works for YOU! That's all that matters. 😁

2023年06月25日会员：: CarbAbuser

Val_Lily的体重历史