在2023年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 76.23克 | 碳水物: 226.80克.
早餐: Anderson Burro di Arachidi, Esselunga Banana, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Parmigiano (in Pezzi), Barilla Pastina, Hamburger Vegetariani, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Broccoli Surgelati. 小食/其他: Conad Pesca, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Milbona Latte di Kefir, Uva Bianca, Esselunga Gelato Allo Yogurt. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|