在2023年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 73.39克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 250.29克.
早餐: Лента Вишня , Granola Lab Wild Crunch Мята Шоколад, Дикси Персики Плоские, Narmak Семена Чиа Натуральные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Narmak Ягоды Годжи. 午餐: Skuratov Какао на Овсяном , Skuratov Круассан с Форелью и Творожно-Шпинатным Кремом, Вкусвилл Мороженное Жареный Арахис В Карамели С Лимоном , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Сливочное "Джелато Банан-Шоколад". 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|