在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 95.75克 | 蛋白质: 72.88克 | 碳水物: 257.30克.
早餐: 건빵, 크래프트 슈레드 파마산 치즈, 방울 토마토, 모짜렐라 치즈, 야채볶음. 午餐: 쿠키, 채소볶음, 라면. 晚餐: 피코크 모짜렐라 비프 라자냐. 小食/其他: 복숭아, 포도, 당근, 사과, 바나나, 셀러리, 초콜릿, 아몬드, 푸르밀 비피더스 사과. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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