charissac的日记, 2023年06月28日

在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）

53.6 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月28日:

1125 千卡

脂肪: 31.42克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 148.57克. 午餐: Hokkien Mee. 晚餐: White Rice, Sweet and Sour Pork. 小食/其他: Sponge Cake. 更多的......

1759 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

charissac的体重历史