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charissac的日记, 2023年06月28日

在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
53.6 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 7.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月28日:
1125 千卡 脂肪: 31.42克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 148.57克.   午餐: Hokkien Mee. 晚餐: White Rice, Sweet and Sour Pork. 小食/其他: Sponge Cake. 更多的......
1759 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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