在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 76.73克 | 碳水物: 180.50克.
早餐: McEnnedy Sciroppo d'acero, Mirtilli Surgelati, Milbona Latte di Kefir, Crownfield Fiocchi d'avena. 午餐: Conad Insalata Russa, Milbona Skyr Naturale, Zuppa di Pomodoro, Cappuccino. 晚餐: Esselunga Gelato Allo Yogurt, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Conad Farina di Mais. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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