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_Стройная的日记, 2023年06月29日

在2023年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
71.7 公斤 最近减少: 21.3 公斤.    还有: 7.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月29日:
1153 千卡 脂肪: 26.40克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 151.88克.   早餐: Красное Яблоко, Дикси Джем Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. 午餐: Хлеб Черный, Санта Бремор Икра Подкопченная, Котлета Рыбная из Горбуши, Картофель Отварной, Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный). 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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