在2023年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 65.84克 | 蛋白质: 90.71克 | 碳水物: 125.70克.
午餐: Pork, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 小食/其他: Oreo Cookies. 更多的......
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稳定体重
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