在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 35.68克 | 蛋白质: 71.08克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Frisch Gepresster Grapefruitsaft. 午餐: Kühlmann Bohnensalat mit Zwiebeln, Milram Frühlingsquark, Purland Rindergeschnetzeltes. 晚餐: Müller Wackelpudding Waldmeister, Spargel, Gorgonzola, Kaufland Prosciutto Cotto, Quarkbrot. 小食/其他: Erdbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaufland Ananas Frisch, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaufland Ananas Frisch, Heidelbeeren. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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