在2023年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 27.27克 | 蛋白质: 113.30克 | 碳水物: 134.68克.
早餐: Sánduche de Pavo , Whey Protein. 午餐: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Salmorejo, Hacendado Arroz Tres Delicias. 下午茶: Kiwi, Hacendado Tortitas de Arroz. 小食/其他: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado +Proteínas, Mercadona Piña Natural Pelada , Sandia. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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