在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2238 千卡
|
脂肪: 110.83克 | 蛋白质: 109.53克 | 碳水物: 199.98克.
早餐: Капучино, Укроп, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. 午餐: Винегрет, Картошка Печеная, Котлета Домашняя. 晚餐: Чай Несладкий, Чай, Куриные Наггетсы, Пицца Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|