在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 44.97克 | 蛋白质: 39.41克 | 碳水物: 165.74克.
早餐: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Редис, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|