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jessicayoga111的日记, 2023年07月3日

57.2
57.2 公斤 最近减少: 9.2 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月3日:
1583 千卡 脂肪: 63.07克 | 蛋白质: 94.30克 | 碳水物: 179.99克.   早餐: 味丹 享味食光雞汁風味麵, 印加果油. 午餐: 炒高麗菜, 花椰菜, 全聯 黑木耳, 金針菇, 海帶, 素腰花, 富源成 素肚, 甜甜圈(原味). 夜宵: 食事纖纖粉, 無糖綠茶. 小食/其他: 白蘭氏 冬蟲夏草雞精, 椒麻雞胸肉, 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. 更多的......
1450 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
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