在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 42.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 12.88克 | 蛋白质: 19.74克 | 碳水物: 221.98克.
早餐: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Банан. 午餐: Черноголовка Кола без Сахара, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil , Кузя Мороженое Пломбир. 晚餐: Яблоки Гала, Сливы, Сливы, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. 小食/其他: Абрикос, КОТ Фруктовый Лёд , Orbit Сладкая Мята. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|