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火鍋小姊姊的日记, 2023年07月5日

在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
60.2 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月5日:
1322 千卡 脂肪: 39.42克 | 蛋白质: 37.26克 | 碳水物: 208.57克.   早餐: 麵包. 午餐: 茶(無糖), 神力奶茶, 珍珠, 船井生醫 食事纖纖粉. 晚餐: 短腿阿鹿 可可亞餅乾, 酵素果凍, 雪白菇, 雞蛋, 全聯 秋葵, 白蘿蔔, 木耳. 更多的......
1903 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 30 分钟, Apple Health - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤


评论 
好想要5開頭,哪怕是59.9🤣🤣🤣 
2023年07月4日 会员:: 火鍋小姊姊
餓個三天三夜妳就夢想成真了,隔天一吃馬上破功😅😅😅 
2023年07月4日 会员:: 尼歐NEO
體重可以寄存在男朋友哪..😆😆 
2023年07月4日 会员:: karl-wu
還有寄放這招?!😂😂😂 
2023年07月5日 会员:: 火鍋小姊姊
哈哈哈尼歐😂太極端啦~~~ 
2023年07月5日 会员:: 火鍋小姊姊
👍🏻👍🏻👍🏻 
2023年07月5日 会员:: 饞嘴小尼

     
 

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