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感動的快哭了🎉🎉🎉
但今天男友就回來了，
準備開始大吃大喝😭😨😁😆
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59.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 35.88克 | 蛋白质: 111.14克 | 碳水物: 241.04克.
早餐: Myprotein 乳清蛋白（天然巧克力）, 無糖豆漿, 香蕉, 船井生醫 食事纖纖粉. 午餐: 雞腿, 炒青菜, 米粉. 晚餐: 茶（無糖）, 麻古茶坊 芝芝, 啤酒, 飯, 低濃度蛋黃醬/美乃滋, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 鵝肉. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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