2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️ C 250 P 135 G 60
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61 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2085 千卡
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脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 134.57克 | 碳水物: 235.68克.
早餐: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Golden, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: La Giraffa Patate Piccole, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Freshona Misto Funghi con Porcini, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. 晚餐: Certossa Gallette Mais, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. 小食/其他: Certossa Fette Biscottate senza Glutine, Alesto Noci Sgusciate, Dole Banana, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce. 更多的......
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稳定体重
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