在2023年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2502 千卡
|
脂肪: 65.22克 | 蛋白质: 220.42克 | 碳水物: 253.37克.
早餐: Яйцо, Свекла Вареная, Galbani Рикотта 34%, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. 午餐: Пава Пава Колбаски, Оливковое Масло, Картофель Молодой, Лента Баклажан , Красный Сладкий Перец. 晚餐: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». 小食/其他: Zero Сироп Сгущенка, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|